当今社会，大学生面临的学业压力、就业竞争以及人际关系的复杂性日益增加，这些问题对同学们的心理健康构成了严峻挑战。为提升大学生的心理适应能力，促进其全面健康成长，近日，校学生会综合办公部在图书馆门口举办了“向阳而生，从心出发”心理健康活动。通过绘画笑脸、情绪交换和知识竞答等方式，帮助同学了解心理健康的重要性，掌握自我调节与应对压力的有效方法。

活动伊始，同学们用画笔描绘出心中的笑脸模样，表达内心喜悦，传递温暖与力量。在“情绪交换”环节中，同学们在卡片上写上最近的快乐与烦恼投入纸箱中，相互分享经验与想法，增进彼此的感情。“知识竞答”环节，同学们踊跃回答各类知识问题获得套圈机会，成功调动了同学们参与活动的积极性。在拓宽同学们心理健康知识面的同时，将知识有效地运用在生活中。与此同时，小熊人偶为同学们传递“爱的抱抱”，拉近与同学们的身心距离。

通过这次活动，同学们勇于面对自身问题，更好地应对各种挑战和压力。同时，校学生会综合办公部也将不断创新心理健康教育新形式，构建多元化的心理健康教育内容，实现学生心理健康教育的新发展。(文：郑婷丹 肖瑾 图：校学生会综合办公部 审核：牛美红)